たるんだ毛穴の黒ずみと汚れケア。毛穴の引き締め方法と開き対策。潤いを守る正しい洗顔方法を紹介。

毛穴が目立つ肌は、見た目の年齢を引き上げてしまいます。この逆を言うならば、正しい毛穴のケアが若々しい肌をつくるのです。

毛穴にとって重要なことは、汚れを落とすこと、毛穴を引き締めること、潤いを保つこと、規則正しい生活で栄養を与えることです。そして地道なケアを毎日継続することが、美しい肌への近道です。
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通常な人の状態の肌であれば何ら問題とならないような軽い刺激に対しても、肌が過剰に反応してしまい肌のトラブルが起きる・・・このような肌のことを敏感肌と言います。

敏感肌には決まった特徴や症状がなく、同じ刺激を受けたとしても、日によって症状が出たり出なかったりと、不安定です。

敏感肌は角質が水分を保持する機能が低下し、外部からの刺激に対して抵抗力を失ってしまうことが原因と考えられています。炎症やかぶれ、かゆみなどの症状が出てしまうこともあります。

敏感肌、が反応してしまう刺激の例をあげると、洗顔やクレンジング時に与えた肌へのダメージ（強くこするなど）、紫外線、化粧品に含まれる化学物質、不規則な生活、ストレス、ホルモンバランスの崩れ（季節の変わり目や妊娠、更年期など）です。

敏感肌は体質や年齢にはあまり関係がなく、このような刺激に反応してトラブルを起こしやすい肌なのです。

敏感肌になってしまったら、あわてず何かをしなければならないと焦ることはありません。まずは刺激が少なく信頼性の高いアイテムでメイクをしましょう。

また、スキンケアの基本である洗顔と保湿をしっかりと続けることです。洗顔は、たっぷりのきめ細かい泡を転がすようにして、肌に刺激を与えないように行います。保湿についても刺激の少ない、肌に近い成分の化粧水をゆっくりと浸透させていくようなイメージで塗るのがよいでしょう。

保湿で肌に保護バリアを作り、生活習慣を整えて内側からも刺激に対する抵抗力をつけることが、敏感肌の有効な対策と言えるでしょう。

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