毛穴ケア

毛穴ケアで黒ずみ・汚れを解消!毛穴の引き締め

クレンジング・角質ケア

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毛穴ケア毛穴が目立つ肌は、見た目の年齢を引き上げてしまいます。この逆を言うならば、正しい毛穴のケアが若々しい肌をつくるのです。

毛穴にとって重要なことは、汚れを落とすこと、毛穴を引き締めること、潤いを保つこと、規則正しい生活で栄養を与えることです。そして地道なケアを毎日継続することが、美しい肌への近道です。
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スキンケアの基本はクレンジング(洗顔)です。
紫外線対策、ホワイトニング、保湿…数々のスキンケアも、クレンジングをしっかりしなければ十分な効果を発揮できません。
肌は日常生活の中でどうしても汚れていきます。新陳代謝により体内の老廃物が出てきますし、汗や皮脂も出てきます。


こうした汚れを放置すると、ホコリなどが混じり毛穴をふさいで黒ずんだりニキビができたり、肌にくすみが出たりします。
紫外線対策のクリームやファンデーションなども同様で、しっかりと対処しなければなりません。
そのためには、しっかりと入念にクレンジングをすることが重要です。
クレンジングでは肌に負担をかけずやさしく洗うことが大事です。
クレンジング剤を使用するときは、手の平に乗せたあともう片方の手の指で円を描くようにして温めると、肌になじみやすくなります。
こうすることで、毛穴の奥の汚れを浮かせることができるので、やさしく洗い流します。
クレンジングで落ちきらない毛穴の奥の汚れや毛穴の黒ずみがある場合、角質ケアをおすすめします。
皮膚は角質が集まってできていますので、美しい肌を作るには質のいい角質が必要なのです。質のいい角質に必要なのは内側からのケア、すなわち栄養と睡眠です。このことを踏まえたうえで、外側からのケア方法も実践してみましょう。
毛穴の汚れを出すことが目的ですので、毛穴を開かせることが重要になってきます。蒸したタオルや、お風呂の蒸気など、蒸気を利用して毛穴を開かせます。硬くなってしまったお肌は、ほぐすようにゆっくりと柔らかくします。
温めた柔らかい肌は保湿もしやすく汚れも取れやすいので、スキンケアをするうえで非常に都合がよいものなのです。
このようにじっくりと毛穴を開かせたお肌を、丁寧にクレンジングしたりオイルマッサージをしたりすることで、スキンケアの効果を高めることができるでしょう。

 

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