たるんだ毛穴の黒ずみと汚れケア。毛穴の引き締め方法と開き対策。潤いを守る正しい洗顔方法を紹介。

毛穴が目立つ肌は、見た目の年齢を引き上げてしまいます。この逆を言うならば、正しい毛穴のケアが若々しい肌をつくるのです。

毛穴にとって重要なことは、汚れを落とすこと、毛穴を引き締めること、潤いを保つこと、規則正しい生活で栄養を与えることです。そして地道なケアを毎日継続することが、美しい肌への近道です。
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非常に多くの女性が悩む、毛穴の開きと黒ずみですが、この原因が洗顔のにあることも多いのです。
洗顔の不足はもちろんですが、過剰な洗顔により毛穴が開いたり黒ずみができたりすることもあるのです。

洗顔では汚れや皮脂を落とすことができますが、皮脂は本来皮膚をダメージから守ったり水分が蒸発するのを防ぐ役割を持っているので、何がなんでも皮脂を落とそうとすると、乾燥肌や敏感肌になってしまう可能性があります。

正しい方法で洗顔をしましょう。

まず、毛穴に詰まってしまう皮脂などの汚れを取り除きます。このとき、お湯は体温以下のぬるま湯にしましょう。熱いお湯は肌の水分を奪ってしまいます。

洗顔の際は十分に細かい泡をたてましょう。洗顔は手でこするのではなく、泡をころがすことで行います。泡が細かいほど、皮膚の細かいところまで汚れを吸着してくれます。汚れが気になる部分は、泡を手でふるわせて汚れにはたらきかけましょう。決して強くこすってはいけません。肌を傷めるおそれがあります。

洗顔が終わったら、毛穴を引き締めます。毛穴の汚れを落とすには毛穴をひらかなければいけませんが、開いたままではまた汚れが詰まってしまいます。洗顔後は化粧水で毛穴を引き締めましょう。同時に肌に潤いを与えることができます。

最後に、与えた潤いを外に逃がさないよう、保湿クリームや乳液で皮膚を保護します。化粧水だけではすぐに水分が蒸発してしまうので、十分とは言えません。

洗顔する前に蒸したタオルでお顔を覆い、３０秒ほど置くことで毛穴を十分に開かせてから、洗顔をするとさらに効果的です。
ただ、毛穴は開いてしまいますので、毛穴の引き締めを重点的にやることを忘れないでください。

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