たるんだ毛穴の黒ずみと汚れケア。毛穴の引き締め方法と開き対策。潤いを守る正しい洗顔方法を紹介。

毛穴が目立つ肌は、見た目の年齢を引き上げてしまいます。この逆を言うならば、正しい毛穴のケアが若々しい肌をつくるのです。

毛穴にとって重要なことは、汚れを落とすこと、毛穴を引き締めること、潤いを保つこと、規則正しい生活で栄養を与えることです。そして地道なケアを毎日継続することが、美しい肌への近道です。
スポンサードリンク

肌を実年齢より上に見せてしまう、毛穴のゆるみ。絶対に避けたいものです。しかし毛穴のゆるみは長年の生活習慣から出てしまうこともあり、発生してしまったらゆっくりとケアしていきましょう。

毛穴のゆるみは紫外線を習慣的に浴びていたり、タバコを吸う人やストレスを溜めた人に出やすいです。また、ニキビやマイクロコメドが発生してしまったら、すぐに毛穴を引き締めることは難しいですが、継続的にケアすれば以下のような方法で引き締めることができます。

それは、洗顔のあとにビタミンCをたっぷり含んだローションを塗ることです。肌の表面をきれいにするピーリング効果を持つものならなお良いです。

ビタミンCはコラーゲンを生み出す働きがあるので、肌に活力を与えてくれることが期待できます。潤いと活力を外側から与えることができるのです。

しかし、コラーゲンの本当の良さは体外からではなく体内から発揮されます。

体内からコラーゲンを生み出すには、コラーゲンを作り出す成分のたんぱく質、ビタミンCを中心にサプリを摂ることももちろん効果的なのですが、「カルノシン」という成分を肌の表面に塗ると一層効果が出ます。

カルノシンを皮膚の表面に塗ると、皮膚の内部に向かって「コラーゲンを生成しなさい」という命令を出します。これにより体内でコラーゲンがより多く生まれるのです。

夏は紫外線が強いですから、紫外線対策は怠らないように気をつけましょう。少しの外出であろうと、曇り空であろうと、UVカットの日傘や日焼け止めで対策してから外出することを習慣づけたいですね。

スポンサードリンク